グルテンフリーお店情報

お惣菜専門店RF1のグルテンフリー事情!小麦不使用の商品をまとめてみた

こんにちは。

セリアック病のヨネキチです。

ヨネキチ
ヨネキチ
今日はお惣菜の耳寄り情報だよ。

セリアック病でグルテンフリーの食事制限があるため、我が家はあまりお惣菜を買いません。

そんな中、先日駅ビルでよく見かけるお惣菜専門店、RF1(アール・エフ・ワン)というお店に初めて行ってみました。

体に良さそうなお惣菜を量り売りしているこちらのお店では、プライスカードにアレルギー原材料を表示しています。

ヨシオ
ヨシオ
グルテンフリーの表示はないから、敏感に反応する人は要注意、だぞ。

グルテンフリーかもしれないお惣菜リスト

この記事を書いてる時点の小麦不使用メニューを下記にご紹介しますね。

時期や店舗によって取り扱いも変わるので、最新情報は常に公式サイトで確認してくいただくと確実だと思います。

北海道産タコとシャキシャキ野菜のサラダ

ヨネキチ
ヨネキチ
特定原材料なしだって。ドレッシングはりんごが使われてるみたい。

サーモントラウトのサラダ生春巻き

ヨシオ
ヨシオ
特定原材料は「卵、乳、鮭、りんご、ゼラチン」だ。

柔らかイカと野菜のマリネマスタード風味

ヨネキチ
ヨネキチ
これも小麦は入ってないみたいだね。

イチジクと黒胡椒ハムのサラダ

ヨネキチ
ヨネキチ
これは美味しそうだから、後で買って食べてみよう。

フレッシュ野菜新じゃがサラダ

ヨシオ
ヨシオ
ショーケースの写真撮り忘れた( ̄◇ ̄;)。
ヨネキチ
ヨネキチ
大丈夫、この商品も買ったから、下に写真があるよ。

グルテンフリーのお惣菜を買った後は

RF1では、購入したお惣菜を食べられるイートインエリアを併設しているお店もあります。

今回は「イチジクと黒胡椒ハムのサラダ」と「フレッシュ野菜新じゃがサラダ」をそれぞれ100グラムほど購入。

2品で、¥864でした。

口に入れた瞬間、自分の作る甘いポテサラを想像していたら、思いの外玉ねぎが辛くてびっくり。

玉ねぎの辛みが苦手なのでちょっと期待はずれでしたが、その辛みが好きな人もいると思うので、これは好き嫌いの問題ですね。

次はイチジクのサラダにドレッシングをかけて頂きます。

ドレッシングの原材料にラズベリーが入っているのがおしゃれ↓

そして、このサラダに入っている玉ねぎも辛い。

ヨネキチ
ヨネキチ
イチジクもハムもそれぞれ美味しいけど、全体的には微妙…
ヨシオ
ヨシオ
ヨネキチにはおしゃれすぎる味だったかw。

まとめ

素材にこだわり、体にいいものを提供したいというお惣菜屋さんのRF1は、駅ビルに入っていることが多く、アクセスが良いのもプラスです。

海外含め、店舗数もかなりの数あるようなので、お近くにももしかしたらあるかもしれませんね。

今回食べたサラダは微妙でしたが、次回は違う小麦不使用のサラダに挑戦してみたいと思います。

ヨネキチ
ヨネキチ
公式サイトで最新のメニューとアレルギー情報を確認できるよ。
ヨシオ
ヨシオ
家事時短に、冷凍食品とかも紹介してるぞ↓
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ヨネキチ
セリアック病というグルテンを摂取できない自己免疫疾患のため、意識は低い系なのに毎日グルテンフリーを実践中(^ ^)

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