健康のために青汁を飲みたくても、どれがグルテンフリーかわからなくて飲めない！
という人も多いのではないでしょうか。
青汁の中には明日葉だけのものなどもありますが、国内の青汁には、グルテンフリーの記載がないものがほとんど。
仮に「グルテンフリー」と書いてあっても、ずっと続けるには値段が高すぎる…
そこで、グルテンフリーの記載がちゃんとあって、継続できるお値段設定のものを探した時に、海外の商品が一番コスパが良いのに気づきました。
というわけで、セリアック病で10年以上グルテンフリーをしている私は、海外からグルテンフリーの青汁を定期的に購入しています。
利用しているのは「iHerb」という海外から発送されるサイトですが、すべて日本語で対応されています。
「海外からの購入って高そう…」
「手続きがめんどくさそう…」
「海外からの発想って、怪しくない…？」
と思われがちですが、優秀すぎる値段設定ですし、手続きもアマゾンや楽天で買い物するのと対して変わらないです。
私もこの6年位、ほぼ毎月利用しています。
商品の数もたくさんあるし、日本で売られている値段の半分以下で購入できる商品もあるので、iHerbをまだ試していない人は、サイトを見て見るだけでも損はないと思います！
★iHerbのおすすめ商品の記事はこちら！★
グルテンフリーの青汁「グリーンスーパーフード」
私が飲んでいる青汁は、 iHerbという海外のサイトから取り寄せている、写真の商品です。
海外のサイトですが、すべて日本語表記されている上に、日本円で購入ができるので、便利さはAmazon並。
この青汁は、Amazing Grass社製の「グリーンスーパーフード」という商品で、ご覧のようにドラム缶のような寸胴ボディの大容量。
家族3人で飲むので、この容量でだいたい3〜4ヶ月もちます。
値段は9千円弱なので（最近一気に値上がりしました…）、一人一ヶ月１０００円以下になって、コスパも優秀ですね。
スーパーフードの本領発揮で、アサイー・クロレラ・パイナップル・ビーツ・アセロラ・アルファルファ・スピルリナなどが配合されているため、ちょうどいい甘さで私は大好きです。
グルテンフリーなのに、麦が入ってる？青汁の原材料について
iHerbのサイトを見ると、この青汁には小麦や大麦の表記があります。
「グルテンフリーなのに？大丈夫なの？！」
って思いますよね。
私も不安になりました。
生産会社の説明によると、小麦や大麦が実を付ける前の葉だけを使用しているため、グルテンが含まれず、実際数多くのセリアック病の人が問題なく飲めているとのことでした。
わたしもその一人で、この製品で反応が出たことはありません。
きちんとグルテンのテストも行っているとのことで、商品にもサイトにも、ちゃんとグルテンフリーの表記があります。
その他にも、非遺伝子組み換えの認定オーガニックで、デトックスを促進し、アルカリ化・消化・免疫をサポートしてくれる優れものなので、健康が気になる人いもおすすめです。
グルテンフリーの青汁は自然の甘さで子供でも飲める
気になるお味ですが、苦味が少なくちょうどいい天然の甘さで（糖類無添加）、小学生の娘を含めて、我が家は全員すごく好きな味です。
豆乳に混ぜて飲んだり、ヨーグルトに入れてシリアルと一緒に食べたりするのがおすすめ。
あと、グルテンフリーのホットケーキミックスにいれて焼いたりもします。
飲料に混ぜて飲むときは、シェーカーが無いとうまく混ざらないので、一緒にシェーカーを購入するといいかもしれません。
ちなみに、この青汁スーパーフードを摂っているおかげで、ここ数年便秘知らずです。
たまに切らして飲むのを辞めると、てきめんに便秘になるので、スーパーフードの凄さを実感します。
味良し・コスパ良し・その上グルテンフリー
三拍子が揃っているので、味に飽きるまでは、我が家はこの青汁を購入し続けると思います(^^)
その他にも、グルテンフリーのクッキーやパスタなど、美味しい商品がたくさんあるので、気になる方はぜひiHerbでチェックしてみてくださいね。
