グルテンフリーのお出かけ

ハワイでグルテンフリーを満喫する方法!現役セリアック患者が対応レストランをまとめて紹介

こんにちは。

セリアック病のヨネキチです。

ヨネキチ
ヨネキチ
アロハ〜。

日本人にも大人気のハワイには、グルテンフリーのレストランがたくさん。

普段食べられないサンドイッチやハンバーガー食べられるため、きっとワクワクすると思います。

少し前になりますが、旅行で行った際に食べたレストランの、グルテンフリーメニューをご紹介したいと思います。

グルテンフリーレストラン①:Ruffage Natural Foods

ワイキキビーチから徒歩圏内にある「Ruffage」というこちらのお店は、グルテンフリーに対応しています。

下の写真の様に、メニューにも大きな「Gluten Free Wheat Free」の文字が。

ただ、小麦パンも扱っているため混入の可能性ありです。

また、オーダー時にグルテンフリーと言わないと、普通の小麦パンで作られてしまうのでご注意ください。

私がオーダーしたのは、アポカドターキーのサンドイッチ。

日本ではあまり見かけませんが、カイワレや人参が入っています。

普通のパンに比べてグルテンフリーのパンは少しパサつくものの、それでも十分美味しいです。

5日間の滞在で、3回ほどリピートしました。

店舗名:ラフェージナチュラルフーズ

住所: 2442 Kuhio Ave, Wakiki, 96815-333

グルテンフリーレストラン②:The Counter

日本のサイトにも紹介されている、カスタムハンバーガーレストランの「カウンター」。

自分好みにハンバーガーを作ってもらえるのが売りの様です。

グルテンフリー用のメニューも用意されており、バンズをグルテンフリーに変更することで対応しています。

オーダーしたのはハニーディジョンソースのチキンバーガー。

ひさしぶりのバーガーが嬉しくて、半分食べたところで写真を取るのを忘れたことに気づきました…

グルテンフリーのパンはやっぱり少し乾いてしまいますが、お肉は程よくジューシーでおいしい。

隣はWhole Foodsなので、終わった後に買い物できるのも嬉しいです。

ワイキキからは車で15分位ですが、バスも出ているので、おいしいハンバーガーを食べに足を延ばしてみてはいかがでしょうか。

ちなみに、六本木にも店舗がありますが、残念ながら日本の「カウンター」ではグルテンフリーの対応はしていないそうです。

店舗名:カウンター

住所:4211 Waialae Avenue E-1, 96816-5319

グルテンフリーレストラン③:Eggs ‘n Things

ワイキキビーチの目の前にある「エッグスン・シングス」というレストラン。

パンケーキやオムレツなど色々おいしそうでしたが、グルテンフリー対応しているメニューは2種類

メニューにグルテン軽減の印をつけてくれているので、わかりやすいです。

「グルテンフリー」ではなく「グルテン軽減」というのが不安ですが、とりあえず私はここで食べて症状は出ませんでした。

頼んだのはポテトとソーセージのセット。

量が多く、結局持ち帰って2食半になったのでコスパはいいです。

脂っぽいので毎回食べたいメニューではないものの、宿泊先の隣だったので便利でした。

座れるまでに時間がかかる場合もありますが、ビーチの波音を聞きながらボーっとするのも楽しいと思います。

こちらのお店も日本展開はしていますが、この記事を書いている2018年1月時点ではグルテン対応食はない様です。

店舗名:エッグスン・シングス ワイキキビーチ・エッグスプレス

住所:2464 Kalakaua Ave, 96815-3262

ハワイのグルテンフリーレストランまとめ

Cheesecake FactoryDuke’sは、待ち時間が長くて行くのは断念しました。

Nookというレストランにも行きましたが、グルテンの知識は乏しい上に、何よりゴキブリがいて個人的にはNGだったので、紹介記事からは選考漏れです。

何はともあれ、普段日本ではなかなか食べられないサンドイッチやハンバーガー。

おいしいグルテンフリーハワイ旅行の参考になれば嬉しいです。

ヨシオ
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セリアック病というグルテンを摂取できない自己免疫疾患のため、意識は低い系なのに毎日グルテンフリーを実践中(^ ^)

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